Jag är som ett barn på julafton.

Idag satt jag o läste nya numret av kropp o hälsa. Slet tag i den när det stod "gå ner 3 kilo på en vecka" vem blir inte intresserad lixom? jag blev det iallafall.
Nya mirakelmetoden är tydligen detox. Dvs. avgiftningsmetod, där man rensar kroppen på gifter. Tänkte att det ska vara lite bra sådär nu när jag är på min andra rökfria dag. Få bort all skit lixom.

Där fanns det många recept på juicer som ska vara bra för kroppen.
Så nu ska jag köra detox-metoden en vecka o rensa kroppen på skit. 

äpplen, kiwi, papaya, lime, chilifrukt, ingefära, stjälkselleri, apelsiner, hallon,
blåbär, jordgubbar, spenatblad, passionsfrukt, plommon, grönt mint te & ingefärs te.
Ser ni på bilden hur härligt det ser ut!! 

Imorn börjar jag på detox. O nu innan jag ska rensa min kropp med en massa juicer
så ska jag laga en av mina absoluta favoriträtter. fisk o potatis. Mums. jag älskar fisk.

Ikväll blir det dubbelpass, core & aerobic.
Sen blir det bingen för min del o imorn ska jag på massage. Sköönt..

Ha det bra.